رفع الأثقال
مقالات
منذ ساعة
توجت الرباعة التونسية غفران غريسة اليوم السبت بثلاث ميداليات (ذهبيتان وبرونزية) في وزن 77 كلغ ضمن منافسات بطولة العالم للناشئين والناشئات لرفع الأثقال المقامة حاليا بمدينة كالي الكولومبية
02
10:18 2022 أكتوبر
كشف بحث جديد أن رياضة رفع الأثقال قادرة على تقوية الروابط بين الأعصاب والعضلات، وأن هذه التقوية يمكن أن تحدث في السنوات الأخيرة من حياتنا
