التشكيلة الأساسية للمنتخب التونسي أمام ناميبيا
وفي مايلي التشكيلة الأساسية لنسور قرطاج
بن سعيد - المثلوثي - الطالبي - مرياح - العابدي - الغندري - السخيري - رفيع - العاشوري - إلياس سعد - الجويني
وفي مايلي التشكيلة الأساسية لنسور قرطاج
بن سعيد - المثلوثي - الطالبي - مرياح - العابدي - الغندري - السخيري - رفيع - العاشوري - إلياس سعد - الجويني
يشكّل التمر خيارا مثاليا لبدء الإفطار، إذ يمنح الجسم دفعة سريعة من الطاقة بفضل احتوائه على سكريات طبيعية سهلة الامتصاص، ما يساعد على رفع مستوى السكر في الدم بشكل معتدل بعد ساعات الصيام الطويلة.
أعلن مجلس الأمن السيبراني الإماراتي إحباط هجمات سيبرانية ممنهجة وصفها بأنها "ذات طابع إرهابي"، وقال إنها استهدفت البنية التحتية الرقمية والقطاعات الحيوية في الدولة، في محاولة "لزعزعة الاستقرار وتعطيل الخدمات الأساسية
انتظمت أمس السبت، بدار الشباب بالقلعة الصغرى من ولاية سوسة، قافلة صحية مجانية ومتعددة الاختصاصات تحت شعار "صحتك أمانة في شهر الرحمة"، وذلك في إطار دعم مجهودات الدولة في مجال الإحاطة الصحية وتقريب الخدمات من المواطنين، بإشراف والي سوسة سفيان التنفوري