متفرقات
تعرّف على البلدان التي تسجل أعلى وأدنى معدلات النوم
حددت معطيات Sleep Cycle، أحد التطبيقات المستخدمة لتسجيل عدد ساعات النوم، الدول التي تسجل المعدلات الأعلى والأدنى من النوم خلال اليوم،
وفرضت دولة عربيةلانفسها بقوة ضمن قائمة الدول التي سجلت النسبة الأدنى من النوم.
ووفقا للتطبيق واسع الانتشار، فقد سجلت اليابان النسبة الأدنى من النوم تليها كوريا الجنوبية والسعودية، ثم الفلبين، وماليزيا. بمتوسط لا يزيد عن 6 ساعات في اليوم.
وما يثير الدهشة أن ما من بلد في العالم يسجل نسبة نوم بمعدل ثماني ساعات، وذلك بحسب بيانات التطبيق.
أما الدول الخمس التي تسجل المعدلات الأعلى من النوم، بين سبع ساعات ونصف وثماني ساعات، فهي: نيوزيلندا، وفنلندا، وهولندا، وأستراليا، وبريطانيا.
( المصدر:سكاي نيوز)
