الأكثر مشاهدة

23 20:57 2024 فيفري

قررت لجنة الإستئناف التابعة للجامعة التونسية لكرة القدم مساء اليوم الجمعة إسقاط كل القائمات المترشحة للإنتخابات

على المباشر

متفرقات

دراسة: النوم لأقلّ من 6 ساعات يزيد خطر الإصابة بالخرف

:تحديث 24 14:23 2021 أفريل
النوم
أظهرت دراسة نُشرت الثلاثاء الماضي في مجلة "نيتشر كومونيكيشنز" البريطانية أن خطر الإصابة بالخرف يكون أعلى بنسبة تتراوح بين 20 و40 في المئة لدى الأشخاص الذين ينامون لفترة قصيرة، والذين تكون مدة نومهم تساوي 6 ساعات في الليلة أو أقل عند سن الخمسين أو الستين، مما هو لدى أولئك الذين يمضون ليالي لا يقل فيها النوم عن سبع ساعات.

واستنتجت هذه الدراسة الصادرة عن المعهد الوطني الفرنسي للصحة والبحوث الطبية وجامعة باريس بالتعاون مع جامعة "يونيفرسيتي كوليدج" في لندن، أن ثمة صلة بين مدة النوم وخطر الإصابة بالخرف، لكنها لم تتوصل إلى تأكيد علاقة السبب بالنتيجة.

وفي هذا الصدد لاحظت الباحثة سيفيرين سابيا وزملاؤها أيضاً أن خطر الإصابة بالخرف أعلى بنسبة 30 في المئة لدى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 50 و70 عاماً والذين ينامون بشكل منهجي لمدة قصيرة

يشار إلى أن هذه الدراسة قد قامت بمتابعة حوالي ثمانية آلاف بالغ بريطاني لأكثر من 25 عاماً.

يذكر أنه يتم سنوياً في كل أنحاء العالم تسجيل حوالي 10 ملايين إصابة جديدة بالخرف، بما في ذلك مرض الزهايمر، وفقا لمنظمة الصحة العالمية.

كاتب المقال La rédaction

كلمات مفتاح

آخر الأخبار

منذ دقائق 6

نقلت وكالة رويترز عن مستشار الأمن القومي الأميركي جيك سوليفان قوله: إن الاحتلال ومصر وقطر وأميركا توصلوا إلى تفاهم بشأن الملامح الأساسية لصفقة تبادل الأسرى والمحتجزين مع حماس

منذ دقيقة 16

نظم المعهد العالي للدراسات التكنولوجية بنابل اليوم مسابقات الروبوتيك "سايبر التحدي 2.0" بمشاركة أكثر من 500 تلميذ وطالب من عديد نوادي الروبتيك بدور الشباب والنوادي العمومية والخاصة وبالجامعات والمعاهد العليا للدراسات التكنولوجية والاعلامية من عدد من جهات الجمهورية

منذ دقيقة 18

دارت مساء اليوم الأحد موجهات الدفعة الثانية لمباريات الجولة الرابعة من مرحلة بلاي آوت الرابطة المحترفة الأولى لكرة القدم