الأكثر مشاهدة

29 22:49 2025 أوت

علمت ديوان اف ام مساء اليوم الجمعة أن الهيئة التسييرية لفريق الاولمبي الباجي إتفقت رسميا مع المدافع الدولي الغيني شريف كامار من اجل تعزيز صفوف الفريق خلال فترة المركاتو الحالية 

على المباشر

متفرقات

4 ألوان يمكن أن تجعلك سعيدا

21 15:55 2021 أفريل
الوان
أفاد أطباء علم النفس أن الألوان تؤثر بشكل مباشر على الصحة النفسية، وكل لون له تأثير وطابع خاص به، وتثير بعض الألوان المشاعر والعواطف أيضا.

وتمنح بعض الألوان شعورا بالكآبة والحزن والأسى، في حين ان بعضها الأخر يمنح شعورا بالسعادة والبهجة والسرور، وتسهم في تحسين المزاج أيضا، وذلك وفقا لتقرير نشره موقع "هيلث شوتس" الطبي.

 

وذكر التقرير بدوره أربعة ألوان يمكنها أن تجعلك سعيدا وتحسن من مزاجك والمتمثلة في:

الأزرق:

يمثل هذا اللون الهدوء واللطف والسلام لمعظم الناس، إنه أيضا فعال في إدارة الإجهاد، إذ وفقا لما أفاد به الأطباء، فإن هذا اللون يخفض مستويات ضغط الدم ويقلل من القلق ويبطئ معدل ضربات القلب ويجعلك تشعر بالسعادة، لذا ينصح بارتداء ملابس زرقاء اللون أو طلاء الغرفة باللون الأزرق المناسب لتشعر بالمزيد من السعادة والإيجابية.

الأخضر:

يرتبط هذا اللون إلى حد كبير بالطبيعة، وهو من الألوان المريحة للنظر أيضا، ويصفه الأطباء بمهدئ للأعصاب ويساعد على تخفيض القلق، إذ يشعر الأشخاص بالإيجابية والنشاط والتفاؤل عند رؤية هذا اللون، لذا ينصح بارتداء ملابس خضراء اللون للشعور بالسعادة ولتقليل التوتر والقلق.

الوردي:

اللون الآخر الذي يعزز السعادة والفرح هو اللون الوردي، فهو يساعد على تبديد القلق ويملأ المكان بالطاقة الإيجابية، ويقول الكثير من الأشخاص أن اللون الوردي الفاتح يمنحهم شعورا بالانتعاش والتفاؤل لكونه يذكرهم بالأزهار والورود، يمكنك ارتداء ملابس باللون الوردي الفاتح لإضافة لمسة من روح الشباب ولتبدو بإطلالة أنيقة للغاية.

الأبيض:

يرتبط هذا اللون في الغالب بالنقاء والنضارة، ويجعل الناس يشعرون بالسلام مع أنفسهم، واللون الأبيض الساطع يجعل الشخص يشعر بالإيجابية من نواحي كثيرة، ويفضله الكثير من الأشخاص لاعتبارهم أن هذا اللون يشير إلى البدايات الجديدة.

كاتب المقال La rédaction

كلمات مفتاح

آخر الأخبار

منذ ساعات 5

تزامنا مع العودة المدرسية خصص المكتب الجهوي لاعوان وموظفي واطارات وزارة التربية بقبلي 160 مساعدة لفائدة ابناء العائلات المعوزة وفق تاكيد حمد عبد الصادق رئيس المكتب الجهوي لودادية اعوان واطارات وزارة التربية بقبلي

منذ ساعات 5

تواصل جمعية الارفاد للدفاع عن ذوي الاحتياجات الخصوصية و الفئات الهشة و المسنين فاقدي السند بقفصة حملتها المتمثلة في جمع مستلزمات مدرسية جديدة لفائدة مستحقيها من ابناء العائلات محدودة الدخل وفق ما افاد به رئيس الجمعية عبد الكريم نصيري لمراسل ديوان أف أم

منذ ساعات 6

جد مساء اليوم السبت حادث مرور مروع تمثل في اصطدام شاحنة ثقيلة محملة بالفحم الحجري بسيارة خفيفة علي مستوي مفترق اوتيك المدينة من ولاية بنزرت بحسب ما افاد به مصدر محلي لمراسل الديوان اف ام بالجهة