التوتر
مقالات
27
08:40 2025 ماي
طور باحثون خيط أسنان مزوداً بمستشعرات دقيقة قادراً على رصد الكورتيزول ومؤشرات صحية أخرى في اللعاب، مما يتيح مراقبة حالات مثل التوتر والسكري والسرطان بسهولة ودون حاجة إلى تحاليل دموية
11
08:53 2025 فيفري
أكدت دراسة علمية أن الاستحمام بالماء البارد أو غمر الجسم في الثلج بعد ممارسة التدريبات الرياضية العنيفة ينطوي على فوائد صحية ويساعد على النوم الهادئ
