الأكثر مشاهدة

18 21:53 2025 مارس

تدور غدا الأربعاء بمونروفيا بداية من الساعة 17.00 مباراة المنتخب التونسي أمام ليبيريا في إطار الجولة 5 من تصفيات مونديال 2026

على المباشر

ليالي رمضان
ليالي رمضان
تنشيط سند عمار

النوم العميق

مقالات

13 09:20 2022 سبتمبر

بينما تعتبر القيلولة من التقاليد المعروفة في اليابان وإسبانيا وتزداد شعبية أيضا في وادي السيليكون، فإنها أقل شيوعا في ألمانيا - على الأقل خلال يوم العمل، وبوجه عام يُنظر إلى القيلولة أثناء النهار على أنها مفيدة للتركيز والإبداع والإنتاجية، لكن بعض الدراسات الحديثة هزت هذه الصورة الإيجابية الآن.

22 10:31 2020 سبتمبر

ابتكر علماء أمريكيون نموذجا كميا لتغير نشاط الدماغ مع نمو الطفل، ولأول مرة اكتشفوا كيف تتغير وظيفة النوم مع التقدم بالعمر

فيديوهات

صور