طبيبة : 'غطسة ' ديسمبر قد تكون قاتلة

وأوضحت القسنطيني لدى مداخلتها ببرنامج في 60 دقيقة أن السباحة في مياه البحر خلال فصل الشتاء قد تمثل خطرا على من يعانون من أمراض القلب و الجهاز التنفسي أو من مشكلات صحية.

وبينت في المقابل أن للسباحة في البحر خلال فصل الشتاء فوائد عديدة من بينها تنشيط الدورة الدموية و تحسين صحة القلب و تخفيض ضغط الدم و تقوية المناعة .

و أوصت الطبيبة بالغطس تدريجيا في الماء و السباحة لمدة لا تتجاوز 15 دقيقة مع ارتداء سترة واقية ان أمكن داعية الى عدم ممارسة حركات احمائية قبل الغطس لأنها ترفع حرارة الجسم و قد تؤدي الى صدمة حرارية .