الصحة
طبيبة : 'غطسة ' ديسمبر قد تكون قاتلة
حذرت الدكتورة في الطب العام ايمان القسنطيني اليوم الجمعة من الصدمة الحرارية عند الغطس في المياه الباردة مشيرة الى أنها قد تكون قاتلة .
وأوضحت القسنطيني لدى مداخلتها ببرنامج في 60 دقيقة أن السباحة في مياه البحر خلال فصل الشتاء قد تمثل خطرا على من يعانون من أمراض القلب و الجهاز التنفسي أو من مشكلات صحية.
وبينت في المقابل أن للسباحة في البحر خلال فصل الشتاء فوائد عديدة من بينها تنشيط الدورة الدموية و تحسين صحة القلب و تخفيض ضغط الدم و تقوية المناعة .
و أوصت الطبيبة بالغطس تدريجيا في الماء و السباحة لمدة لا تتجاوز 15 دقيقة مع ارتداء سترة واقية ان أمكن داعية الى عدم ممارسة حركات احمائية قبل الغطس لأنها ترفع حرارة الجسم و قد تؤدي الى صدمة حرارية .
