الأكثر مشاهدة

29 18:34 2026 جانفي

يكون الطقس الليلة أحيانًا كثيف السحب بالشمال مع نزول أمطار متفرقة ومؤقتًا رعدية، قبل أن تشمل محليًا مناطق الوسط. وتكون هذه الأمطار أحيانًا غزيرة بأقصى الشمال الغربي، مع إمكانية تساقط البرد بأماكن محدودة

على المباشر

البرهان
برنامج البرهان مع الشيخ سيف الدين الكوكي السبت والاحد من ال 11:00 ل 12:00 على ديوان آف آم  #صوتكم  #ديوان_اف_ام #DiwanFM 
تنشيط
الصحة

مختصة في أمراض الشيخوخة تحذر من نقص المغذيات الدقيقة لدى كبار السن

08 20:51 2024 ديسمبر
مختصة في أمراض الشيخوخة تحذر من نقص المغذيات الدقيقة لدى كبار السن
حذرت المختصة في طب العائلة وأمراض الشيخوخة يسر القمرتي، اليوم الأحد، من نقص المغذيات الدقيقة لدى كبار السن، وهو شكل من أشكال سوء التغذية النوعي، تتسبب فيه عوامل مختلفة أهمها قلة تناول الطعام

وقالت المختصة، في تصريح لوكالة تونس افريقيا للأنباء، من الضروري أن يتناول المسن ما يحتاجه من مكملات غذائية بعد إجراء الفحوصات والتحاليل اللازمة على أن يكون ذلك بتوجيه من طبيبه المباشر وتحت مراقبته.

وفسرت أن "التغيرات الفزيولوجية الكبيرة الناتجة عن الشيخوخة مثل انخفاض وظيفة حاسة الشم، والفقدان الجزئي أو الكلي للأسنان، وتراجع إنتاج اللعاب، ومشاكل البلع، تتسبب في عدم إستمتاع كبار السن بتناول الأطعمة مما يجعلهم يستهلكون كميات قليلة منها تكون غير قادرة على توفير ما يحتاجونه من المغذيات الدقيقة''.

ويتسبب نقص التغذية الذي يعاني منه كبار السن في انخفاض وظيفة جهاز المناعة لديهم، المنجر بالخصوص عن نقص فيتامينات ''ب 9'' و''ب12″ وحمض الفوليك، والمعادن النادرة الزنك والحديد وفيتامين ''د''.

كاتب المقال La rédaction

كلمات مفتاح

آخر الأخبار

منذ دقيقة 25

أفاد والي منوبة محمود شعيب اليوم السبت أن اللجنة الجهوية لتفادي الكوارث ومجابهتها وتنظيم النجدة واللجان المحلية في حالة انعقاد دائم وعلى أتم الجاهزية للتدخل عند أي طارئ وذلك تبعا للبلاغ الصادر عن المعهد الوطني للرصد الجوي، حول تسجيل تقلبات جويّة بداية من ظهر اليوم السبت 31 جانفي 2026، لتتواصل إلى غاية صبيحة يوم الأحد 01 فيفري 2026

منذ دقيقة 50

تقرّر غلق المتنزّهات الحضرية الراجعة بالنظر للوكالة الوطنية لحماية المحيط (منتزه النحلي أريانة و منتزه فرحات حشاد رادس و منتزه المروج)، بصفة وقتية لمدة يومين، وذلك ابتداءً من اليوم السبت 31 جانفي 2026 إلى غاية يوم الأحد 1 فيفري 2026 ، وفق ما أفادت به الوكالة الوطنية لحماية المحيط

منذ ساعة

أعلن المتصرف الجهوي للتضامن الاجتماعي بولاية مدنين، عادل قاسم، عن تخصيص 3000 قفة رمضانية لفائدة العائلات محدودة الدخل بالجهة، وذلك في إطار البرنامج الوطني السنوي الذي ينفذه الاتحاد التونسي للتضامن الاجتماعي بالتعاون مع وزارة الشؤون الاجتماعية بمناسبة الشهر الكريم.