الأكثر مشاهدة

منذ ساعة 22

أعلنت الشركة التونسية للكهرباء والغاز (الستاغ) بأنّه قد يتمّ اللجوء إلى القطع الدوري للكهرباء، اليوم الأربعاء 19 أوت 2026، في الفترة المتراوحة بين الساعة الواحدة ونصف والساعة الخامسة بعد الزوال وعلى فترات متقطّعة على أن لا تتجاوز ساعتين للفترة الواحدة

على المباشر

60ddc1b4e17fb60ddc1b4e17fd.jpg
متابعة لآخر الاخبار ومواضيع الساعة ، أهم الاحداث والتطورات 🌏، ضيوف وحوارات في هنا تونس 📰 كل نهار من الاثنين للجمعة من نصف النهار حتى للماديساعتين هنا تونس مع ابتسام شويخة ديوان fm صوتكم ❤️
تنشيط
الصحة

مختصة في أمراض الشيخوخة تحذر من نقص المغذيات الدقيقة لدى كبار السن

08 20:51 2024 ديسمبر
مختصة في أمراض الشيخوخة تحذر من نقص المغذيات الدقيقة لدى كبار السن
حذرت المختصة في طب العائلة وأمراض الشيخوخة يسر القمرتي، اليوم الأحد، من نقص المغذيات الدقيقة لدى كبار السن، وهو شكل من أشكال سوء التغذية النوعي، تتسبب فيه عوامل مختلفة أهمها قلة تناول الطعام

وقالت المختصة، في تصريح لوكالة تونس افريقيا للأنباء، من الضروري أن يتناول المسن ما يحتاجه من مكملات غذائية بعد إجراء الفحوصات والتحاليل اللازمة على أن يكون ذلك بتوجيه من طبيبه المباشر وتحت مراقبته.

وفسرت أن "التغيرات الفزيولوجية الكبيرة الناتجة عن الشيخوخة مثل انخفاض وظيفة حاسة الشم، والفقدان الجزئي أو الكلي للأسنان، وتراجع إنتاج اللعاب، ومشاكل البلع، تتسبب في عدم إستمتاع كبار السن بتناول الأطعمة مما يجعلهم يستهلكون كميات قليلة منها تكون غير قادرة على توفير ما يحتاجونه من المغذيات الدقيقة''.

ويتسبب نقص التغذية الذي يعاني منه كبار السن في انخفاض وظيفة جهاز المناعة لديهم، المنجر بالخصوص عن نقص فيتامينات ''ب 9'' و''ب12″ وحمض الفوليك، والمعادن النادرة الزنك والحديد وفيتامين ''د''.

كاتب المقال La rédaction

كلمات مفتاح

آخر الأخبار

منذ دقيقة 14

تداولت منصات التواصل الاجتماعي مقطع فيديو يوثق اعتداءً على حصان بمنطقة سيدي عمر بوحجلة من ولاية القيروان، أسفر عن إصابته بكسور مزدوجة على مستوى ساقه اليسرى وعجزه عن الحركة

منذ دقيقة 23

احتضنت دار الثقافة بالقلعة الكبرى، مساء الأربعاء 19 أوت 2026، عرضاً مسرحياً حمل عنوان «قيامة شكسبير»، وذلك ضمن فعاليات الدورة الحادية عشرة من المهرجان الصيفي «مرايا الفنون»

منذ دقيقة 40

أعلنت وزارة التربية عن انطلاق عملية التسجيل وإعادة التسجيل عن بعد لفائدة تلاميذ المرحلة الابتدائية والمرحلة الإعدادية والتعليم الثانوي، استعدادًا للسنة الدراسية 2026-2027