الأكثر مشاهدة

23 19:20 2026 جوان

أعلنت وزارة التعليم العالي والبحث العلمي في بلاغ الثلاثاء 23 جوان، عن صدور دليل التوجيه الجامعي 2026 على موقع

على المباشر

ساعة سعيدة
الجو٫ الربح 🎊 ٫ وأحلى لمّة تلقاوها ديمة مع #جعفور في #ساعة_سعيدة كل يوم على #ديوان_اف_ام من الاثنين للجمعة من التسعة ونصف حتى لنصف النهار .. ابتداء من يوم الاثنين 11 سبتمبر 2023 ..
تنشيط
الصحة

مختصة في أمراض الشيخوخة تحذر من نقص المغذيات الدقيقة لدى كبار السن

08 20:51 2024 ديسمبر
مختصة في أمراض الشيخوخة تحذر من نقص المغذيات الدقيقة لدى كبار السن
حذرت المختصة في طب العائلة وأمراض الشيخوخة يسر القمرتي، اليوم الأحد، من نقص المغذيات الدقيقة لدى كبار السن، وهو شكل من أشكال سوء التغذية النوعي، تتسبب فيه عوامل مختلفة أهمها قلة تناول الطعام

وقالت المختصة، في تصريح لوكالة تونس افريقيا للأنباء، من الضروري أن يتناول المسن ما يحتاجه من مكملات غذائية بعد إجراء الفحوصات والتحاليل اللازمة على أن يكون ذلك بتوجيه من طبيبه المباشر وتحت مراقبته.

وفسرت أن "التغيرات الفزيولوجية الكبيرة الناتجة عن الشيخوخة مثل انخفاض وظيفة حاسة الشم، والفقدان الجزئي أو الكلي للأسنان، وتراجع إنتاج اللعاب، ومشاكل البلع، تتسبب في عدم إستمتاع كبار السن بتناول الأطعمة مما يجعلهم يستهلكون كميات قليلة منها تكون غير قادرة على توفير ما يحتاجونه من المغذيات الدقيقة''.

ويتسبب نقص التغذية الذي يعاني منه كبار السن في انخفاض وظيفة جهاز المناعة لديهم، المنجر بالخصوص عن نقص فيتامينات ''ب 9'' و''ب12″ وحمض الفوليك، والمعادن النادرة الزنك والحديد وفيتامين ''د''.

كاتب المقال La rédaction

كلمات مفتاح

آخر الأخبار

منذ دقائق 6

قال الأمين العام للاتحاد العام التونسي للشغل، صلاح الدين السالمي، في افتتاح الندوة الفكرية التي نظمها كل من  قسمي الدراسات والتوثيق و الإعلام، اليوم الخميس 25 جوان 2026، بمناسبة الذكرى 59 لوفاة الزعيم الوطني أحمد التليلي، أن  الوضع الحالي الذي تمر به البلاد، لا يختلف كثيرا عن الوضع الذي عاشته في فترة الزعيم أحمد التليلي وفترة الأزمات التي مر بها  الاتحاد طوال مسيرته النضالية

منذ دقيقة 18

أظهرت بيانات نشرها معهد "كارلوس الثالث" الصحي في مدريد، أن ما لا يقل عن 212 حالة وفاة مسجلة بين يوم الاحد الماضي وامس الأربعاء الماضي يمكن ربطها بموجة الحر التي تضرب إسبانيا

منذ دقيقة 40

عقدت لجنة السياحة والثقافة والخدمات والصناعات التقليدية اجتماعًا امس الأربعاء 24 جوان 2026، خصص لمواصلة دراسة مقترح القانون المتعلق بالصناعة السينمائية في تونس، وكذلك لضبط برنامج عمل اللجنة خلال الفترة القادمة