الأكثر مشاهدة

04 10:57 2026 أفريل

كشفت وزارة التربية السبت 4 أفريل، عن روزنامة الامتحانات الوطنية بالنسبة للسنة الدراسية 2025/2026 والتي كانت على النحو التالي:

على المباشر

ناس الديوان
#ناس_الديوان أحلى ناس وأحلى لمّة ماتلقاوها كان في ناس الديوان كل نهار ابتداء من17:00 إلي 19:00 مع #سماح_مفتاح #صوتكم #ديوان_اف_ام fréquence #DiwanFM 91.2à Sfax 93.5 sur le Grand Tunis
تنشيط
الصحة

مختصة في أمراض الشيخوخة تحذر من نقص المغذيات الدقيقة لدى كبار السن

08 20:51 2024 ديسمبر
مختصة في أمراض الشيخوخة تحذر من نقص المغذيات الدقيقة لدى كبار السن
حذرت المختصة في طب العائلة وأمراض الشيخوخة يسر القمرتي، اليوم الأحد، من نقص المغذيات الدقيقة لدى كبار السن، وهو شكل من أشكال سوء التغذية النوعي، تتسبب فيه عوامل مختلفة أهمها قلة تناول الطعام

وقالت المختصة، في تصريح لوكالة تونس افريقيا للأنباء، من الضروري أن يتناول المسن ما يحتاجه من مكملات غذائية بعد إجراء الفحوصات والتحاليل اللازمة على أن يكون ذلك بتوجيه من طبيبه المباشر وتحت مراقبته.

وفسرت أن "التغيرات الفزيولوجية الكبيرة الناتجة عن الشيخوخة مثل انخفاض وظيفة حاسة الشم، والفقدان الجزئي أو الكلي للأسنان، وتراجع إنتاج اللعاب، ومشاكل البلع، تتسبب في عدم إستمتاع كبار السن بتناول الأطعمة مما يجعلهم يستهلكون كميات قليلة منها تكون غير قادرة على توفير ما يحتاجونه من المغذيات الدقيقة''.

ويتسبب نقص التغذية الذي يعاني منه كبار السن في انخفاض وظيفة جهاز المناعة لديهم، المنجر بالخصوص عن نقص فيتامينات ''ب 9'' و''ب12″ وحمض الفوليك، والمعادن النادرة الزنك والحديد وفيتامين ''د''.

كاتب المقال La rédaction

كلمات مفتاح

آخر الأخبار

منذ دقائق 6

أعلن الحرس الثوري الإيراني، يوم الإثنين، مقتل ‌⁠رئيس ⁠جهاز ‌استخبارات ⁠الحرس ⁠الثوري مجيد ‌خادمي بضربات أميركية صهيونية

منذ دقيقة 16

دعا المرصد التونسي للخدمات المالية (مستقل) إلى وضع استراتيجية وطنية عاجلة لتعزيز الاستقلال المالي والتكنولوجي للقطاع البنكي، محذراً من تنامي حالة " التبعية للخارج " في مجالات أنظمة المعلومات ومنظومات الدفع الإلكتروني

منذ دقيقة 41

وقّعت جامعة تونس وجامعة "غوستاف إيفل" بباريس/فرنسا، يوم 2 أفريل 2026، اتفاقية إطارية لتعزيز التعاون بينهما إلى جانب جملة من الاتفاقيات الخصوصية مع كل من المدرسة العليا للعلوم الاقتصادية والتجارية بتونس والمعهد العالي للتصرف بتونس، وذلك في إطار إرساء شراكة أكاديمية وعلمية واسعة النطاق