الأكثر مشاهدة

24 10:37 2026 جوان

يتميز الوضع الجوي، بعد ظهر اليوم الأربعاء 24 جوان 2026، بظهور خلايا رعدية مصحوبة بأمطار بالمناطق الغربية ثم تشمل محليا الجهات الشرقية للشمال والوسط وتكون أحيانا غزيرة خاصة بولايات الكاف والقصرين وقفصة

على المباشر

الصحة

مختصة في أمراض الشيخوخة تحذر من نقص المغذيات الدقيقة لدى كبار السن

08 20:51 2024 ديسمبر
مختصة في أمراض الشيخوخة تحذر من نقص المغذيات الدقيقة لدى كبار السن
حذرت المختصة في طب العائلة وأمراض الشيخوخة يسر القمرتي، اليوم الأحد، من نقص المغذيات الدقيقة لدى كبار السن، وهو شكل من أشكال سوء التغذية النوعي، تتسبب فيه عوامل مختلفة أهمها قلة تناول الطعام

وقالت المختصة، في تصريح لوكالة تونس افريقيا للأنباء، من الضروري أن يتناول المسن ما يحتاجه من مكملات غذائية بعد إجراء الفحوصات والتحاليل اللازمة على أن يكون ذلك بتوجيه من طبيبه المباشر وتحت مراقبته.

وفسرت أن "التغيرات الفزيولوجية الكبيرة الناتجة عن الشيخوخة مثل انخفاض وظيفة حاسة الشم، والفقدان الجزئي أو الكلي للأسنان، وتراجع إنتاج اللعاب، ومشاكل البلع، تتسبب في عدم إستمتاع كبار السن بتناول الأطعمة مما يجعلهم يستهلكون كميات قليلة منها تكون غير قادرة على توفير ما يحتاجونه من المغذيات الدقيقة''.

ويتسبب نقص التغذية الذي يعاني منه كبار السن في انخفاض وظيفة جهاز المناعة لديهم، المنجر بالخصوص عن نقص فيتامينات ''ب 9'' و''ب12″ وحمض الفوليك، والمعادن النادرة الزنك والحديد وفيتامين ''د''.

كاتب المقال La rédaction

كلمات مفتاح

آخر الأخبار

منذ دقائق 3

وزير التشغيل و التكوين المهني رياض شوّد يعلن الشّروع في تعميم نوادي ريادة الاعمال الفردية والجماعية بمختلف مراكز التكوين المهني، و تسريع إجراءات إرساء نظام خاص بالمتكون المبادر، بالإضافة الى برمجة تنظيم الدورة الثانية لمسابقة "المتكون المبادر" بمشاركة كل مكونات المنظومة الوطنية للتكوين المهني العمومية والخاصة

منذ دقيقة 26

أعلنت الإدارة الجهوية للتجهيز والإسكان بصفاقس في بلاغ انها ستنطلق يوم الثلاثاء 30 جوان الجاري خلال الفترة الليلية و بداية من الساعة السابعة مساءً، في تنفيذ أشغال تنظيف الطريق الحزامية كلم 4 (حزام بورقيبة)، وذلك من النقطة الكيلومترية 3 (مفترق الحفارة) إلى النقطة الكيلومترية 11.3 (مفترق طريق قابس)، على امتداد 8.3 كلم

منذ دقيقة 43

اكدت وزيرة الشؤون الثّقافية السيدة أمينة الصّرارفي خلال اشرافها امس الجمعة على اجتماع خاص بقطاع التراث، على أهمية اعتماد مقاربة متوازنة تضمن من جهة مواصلة مجهود تثمين المواقع الأثرية وصونها، مع خلق علاقة تفاعلية مع المتقبّل تتيح التعريف بجهود الباحثين والمؤرّخين عبر النشر والإعلام والاتصال عموما لإبراز الجهود الكبيرة التي يبذلها هؤلاء، في سبيل إثراء التجربة التونسية في مجال البحث العلمي في مجال التّراث