انتشار الفيروسات التنفسية بشكل كبير:وزارة الصحة تقدم جملة من النصائح

وتُعد هذه الفيروسات من الأسباب الرئيسية لإلتهابات جيوب الأنف والحلق والحنجرة والجهاز التنفسي السفلي وفق الوزارة مضيفة أن المضاعفات الخطيرة تظهر خاصة لدى الأطفال، كبار السن، النساء الحوامل، والأشخاص الذين يعانون من ضعف المناعة أوأمراض مزمنة.

وتتمثل أعراض الإصابة في ارتفاع درجة الحرارة و آلام في الرأس والعضلات والمفاصل وسيلان الأنف وأوجاع في الحلق وسعال مستمر مع أو دون بلغم و قلة الشهية وتعب كبير وفي حالة تعكر الحالة يصبح المريض يعاني من صعوبة في التنفس و أحيانًا صوت صفير عند التنفس وأوجاع في الصدر وغيبوبة .

وأوصت الوزارة المواطنين بالاتصال بالطبيب في الإبان لتحديد طبيعة العلاج وتقييم خطورة الحالة من أجل تلقّي العلاج رغم عدم توفّر علاجات محددة لمعظم هذه الفيروسات .

ودعت الوزارة إلى اتباع الإرشادات التالية لتقليل خطر الإصابة بالفيروسات التنفسية والتي تتمثل في :

1. غسل اليدين بانتظام: استخدم الماء والصابون لمدة لا تقل عن 20 ثانية

2. تجنب لمس الوجه: خاصةً الأنف والفم والعينين، لتقليل انتقال الفيروسات

3. تغطية الفم والأنف: عند السعال أو العطس باستخدام منديل أو الكوع

4. تجنب الأماكن المزدحمة: قدر الإمكان، خاصة في فترات انتشار العدوى

5. تنظيف الأسطح بانتظام: باستخدام مطهرات فعّالة

6. تعزيز المناعة: من خلال نظام غذائي صحي، ونوم كافٍ، وممارسة الرياضة

7. تهوية الأماكن المغلقة

8. تجنب التسخين وتغطية الفم قبل الخروج إلى مكان بارد