الأكثر مشاهدة

24 16:13 2025 نوفمبر

ظهرت تفاصيل جديدة من تقرير تشريح جثة ملك البوب مايكل جاكسون، لتكشف جانبًا صادمًا من معاناته الصحية التي أخفاها لسنوات قبل وفاته في جوان 2009، عن عمر ناهز 50 عامًا

على المباشر

ناس الديوان
#ناس_الديوان أحلى ناس وأحلى لمّة ماتلقاوها كان في ناس الديوان كل نهار ابتداء من17:00 إلي 19:00 مع #سماح_مفتاح #صوتكم #ديوان_اف_ام fréquence #DiwanFM 91.2à Sfax 93.5 sur le Grand Tunis
تنشيط
وطنية

دعوة لعدم الافراط في استهلاك اللحوم و الملح و الحلويات بمناسبة عيد الاضحى

28 09:20 2023 جوان
اللحوم
دعت رئيسة الجمعية التونسية لأمراض القلب و جراحة القلب و الشرايين الدكتورة ليلى عبيد، التونسيين الى تجنب الافراط في استهلاك اللحوم و الملح و الحلويات بمناسبة عيد الاضحى المبارك، مقابل تناول الكثير من الخضر والاطعمة المشبعة بالالياف لتيسير عملية الهضم و وتجنب أية مشاكل صحية قد تؤثر على فرحة العيد

ودعت الدكتورة ليلى عبيد الى تناول اللحوم باعتدال وان لا يتم الاكثار منها، خاصة و انها غنية بالدهون ما قد يتسبب في ارتفاع الكوليستيرول بالدم و ما قد ينجر عن ذلك من تصلب الشرايين و جلطات قلبية و دماغية و خاصة لمن يعانون من امراض القلب و ارتفاع ضغط الدم 

كما تنصح الطبية بتجنب وضع الملح على اللحم قبل تناوله و استبداله بالليمون مع تناول الكثير من من الخضر  والاطعمة المشبعة بالالياف لتيسير عملية الهضم، موصية ايضا بعدم الإفراط في تناول الحلويات صباح يوم العيد تفاديا لإرباك الجهاز الهضمي و تجنب تاثيرات ذلك على مرضى السكري و القلب بالخصوص

 

 

 

كاتب المقال La rédaction

كلمات مفتاح

آخر الأخبار

منذ دقائق 5

يتواصل الطقس اليوم الخميس، باردا مع نزول أمطار متفرقة بالشمال وتكون مؤقتا رعدية بالمناطق الساحلية الشمالية و أحيانا غزيرة بأقصى الشمال الغربي وسحب عابرة ببقية الجهات

منذ دقيقة 20

أنهى مجلس نواب الشعب والمجلس الوطني للجهات والأقاليم، مساء اليوم الأربعاء بقصر باردو، مناقشة ميزانيات المهمات والمهمات الخاصة المدرجة في مشروع ميزانية الدولة لسنة 2026، بمناقشة مهمة التشغيل والتكوين المهني، على أن يشرع لاحقا في الجزء الثاني من الجلسة العامة للمشتركة، المخصصة للنظر في أحكام مشروع قانون المالية السنة 2026

منذ ساعات 8

أكد وزير التشغيل رياض شود خلال الجلسة العامة المشتركة للغرفتين التشريعيتين المنعقدة مساء اليوم الأربعاء والمخصّصة لمناقشة مشروع ميزانية وزارة التشغيل والتكوين المهني لسنة 2026 أن الوزارة أعدّت خلال سنة 2025 5 مخططات جهوية للتشغيل بهدف دفع نسق القطاع في الجهات