الأكثر مشاهدة

14 18:53 2026 أفريل

قضت الدائرة الجنائية المختصة بالنظر في قضايا الفساد المالي بالمحكمة الابتدائية بتونس، اليوم الإثنين، بسجن صاحب شركة "كاكتوس برود" سامي الفهري لمدة 5 سنوات ، وبسجن الرئيس المدير العام السابق لشركة اتصالات تونس منتصر وايلي غيابيا لمدة 6 سنوات و تسليط خطية مالية على كل واحد منهما باكثر من 5 مليون دينار (أي مبلغ اجمالي يفوق 10 مليارات )، في قضية تعلقت بتجاوزات في عقود إشهار

على المباشر

وطنية

دعوة لعدم الافراط في استهلاك اللحوم و الملح و الحلويات بمناسبة عيد الاضحى

28 09:20 2023 جوان
اللحوم
دعت رئيسة الجمعية التونسية لأمراض القلب و جراحة القلب و الشرايين الدكتورة ليلى عبيد، التونسيين الى تجنب الافراط في استهلاك اللحوم و الملح و الحلويات بمناسبة عيد الاضحى المبارك، مقابل تناول الكثير من الخضر والاطعمة المشبعة بالالياف لتيسير عملية الهضم و وتجنب أية مشاكل صحية قد تؤثر على فرحة العيد

ودعت الدكتورة ليلى عبيد الى تناول اللحوم باعتدال وان لا يتم الاكثار منها، خاصة و انها غنية بالدهون ما قد يتسبب في ارتفاع الكوليستيرول بالدم و ما قد ينجر عن ذلك من تصلب الشرايين و جلطات قلبية و دماغية و خاصة لمن يعانون من امراض القلب و ارتفاع ضغط الدم 

كما تنصح الطبية بتجنب وضع الملح على اللحم قبل تناوله و استبداله بالليمون مع تناول الكثير من من الخضر  والاطعمة المشبعة بالالياف لتيسير عملية الهضم، موصية ايضا بعدم الإفراط في تناول الحلويات صباح يوم العيد تفاديا لإرباك الجهاز الهضمي و تجنب تاثيرات ذلك على مرضى السكري و القلب بالخصوص

 

 

 

كاتب المقال La rédaction

كلمات مفتاح

آخر الأخبار

منذ دقيقة 11

حجزت الهيئة الجهوية لسلامة المنتجات الغذائية بمدنين 8400 الاف علبة حليب معقم نصف دسم على إثر بلاغ الهيئة الوطنية بخصوص حجز وإيقاف توزيع كميات الحليب بصفة احترازية على خلفية إشعارات وردت من المواطنين تفيد بتغير طعم ورائحة الحليب، وفق ما صرح به المنسق الجهوي للهيئة بمدنين محمد ناجي لمراسلة ديوان أف ام

منذ دقيقة 25

أكّد رئيس الاتحاد الجهوي للفلاحة والصيد البحري بجندوبة، لطفي الجمّازي، في تصريح لبرنامج “في 60 دقيقة” على ديوان أف أم، أنّ سدّ بني مطير تمّ تنفيسه أكثر من مرة خلال الفترة الأخيرة، وذلك نتيجة تهاطل كميات هامة من الأمطار التي أدّت إلى امتلاء السدود بالجهة

منذ دقيقة 34

تمكّنت صباح الخميس فرق المراقبة الاقتصادية بالقيروان، بالتنسيق مع الوحدات الأمنية من حجز حوالي 7180 كلغ من السميد و 150كلغ من الفارينة المدعّمة و250 لتر من الزيت المدعم داخل أحد المنازل بمدينة القيروان