الأكثر مشاهدة

منذ ساعات 3

أعلنت رئاسة الحكومة في بلاغ لها أنه وبمناسبة عيد الفطر المُبارك، فان أعوان الدّولة والجماعات المحليّة والمؤسّسات العموميّة ذات الصّبغة الإداريّة سيتمتعون بثلاثة أيّام عُطلة وذلك أيام 20 و21 و22 مارس 2026

على المباشر

60ddc1b4e17fb60ddc1b4e17fd.jpg
متابعة لآخر الاخبار ومواضيع الساعة ، أهم الاحداث والتطورات 🌏، ضيوف وحوارات في هنا تونس 📰 كل نهار من الاثنين للجمعة من نصف النهار حتى للماديساعتين هنا تونس مع ابتسام شويخة ديوان fm صوتكم ❤️
تنشيط
وطنية

دعوة لعدم الافراط في استهلاك اللحوم و الملح و الحلويات بمناسبة عيد الاضحى

28 09:20 2023 جوان
اللحوم
دعت رئيسة الجمعية التونسية لأمراض القلب و جراحة القلب و الشرايين الدكتورة ليلى عبيد، التونسيين الى تجنب الافراط في استهلاك اللحوم و الملح و الحلويات بمناسبة عيد الاضحى المبارك، مقابل تناول الكثير من الخضر والاطعمة المشبعة بالالياف لتيسير عملية الهضم و وتجنب أية مشاكل صحية قد تؤثر على فرحة العيد

ودعت الدكتورة ليلى عبيد الى تناول اللحوم باعتدال وان لا يتم الاكثار منها، خاصة و انها غنية بالدهون ما قد يتسبب في ارتفاع الكوليستيرول بالدم و ما قد ينجر عن ذلك من تصلب الشرايين و جلطات قلبية و دماغية و خاصة لمن يعانون من امراض القلب و ارتفاع ضغط الدم 

كما تنصح الطبية بتجنب وضع الملح على اللحم قبل تناوله و استبداله بالليمون مع تناول الكثير من من الخضر  والاطعمة المشبعة بالالياف لتيسير عملية الهضم، موصية ايضا بعدم الإفراط في تناول الحلويات صباح يوم العيد تفاديا لإرباك الجهاز الهضمي و تجنب تاثيرات ذلك على مرضى السكري و القلب بالخصوص

 

 

 

كاتب المقال La rédaction

كلمات مفتاح

آخر الأخبار

منذ دقيقة 25

شدّد النائب بالبرلمان ماهر الكتاري على ضرورة إيضاح السياسة المالية للدولة التونسية والتوجه نحو إعادة قيمة الدينار التونسي، حسب ما صرّح به لبرنامج "هنا تونس" على ديوان أف أم

منذ دقيقة 33

أكد وزير التجارة وتنمية الصادرات سمير عبيد أن الدولة تحتكر عمليات خزن وتوزيع وتكوين المخزونات الاستراتيجية من مادة السكر عبر الديوان التونسي للتجارة، مشددًا على أنه لا يُسمح لمصنع السكر ببيع هذه المادة مباشرة إلى الصناعيين

منذ دقيقة 58

أفاد النائب بالبرلمان ماهر الكتاري بأن عددا من النواب تقدّموا بمقترح قانون عدد 115/2025 يتعلق بإصدار مجلة صرف جديدة تلغي وتعوّض مجلة الصرف الحالية، حسب ما صرّح به لدى حضوره اليوم الإثنين 16 مارس 2026 في برنامج "هنا تونس" على ديوان أف أم