الأكثر مشاهدة

05 19:53 2026 أفريل

جدّ مساء اليوم الأحد حادث مرور بمنطقة الزوايد التابعة لمعتمدية منزل شاكر من ولاية صفاقس ، أسفر عن وفاة امرأة على عين المكان، إضافة إلى إصابة 4 أشخاص 

على المباشر

وطنية

دعوة لعدم الافراط في استهلاك اللحوم و الملح و الحلويات بمناسبة عيد الاضحى

28 09:20 2023 جوان
اللحوم
دعت رئيسة الجمعية التونسية لأمراض القلب و جراحة القلب و الشرايين الدكتورة ليلى عبيد، التونسيين الى تجنب الافراط في استهلاك اللحوم و الملح و الحلويات بمناسبة عيد الاضحى المبارك، مقابل تناول الكثير من الخضر والاطعمة المشبعة بالالياف لتيسير عملية الهضم و وتجنب أية مشاكل صحية قد تؤثر على فرحة العيد

ودعت الدكتورة ليلى عبيد الى تناول اللحوم باعتدال وان لا يتم الاكثار منها، خاصة و انها غنية بالدهون ما قد يتسبب في ارتفاع الكوليستيرول بالدم و ما قد ينجر عن ذلك من تصلب الشرايين و جلطات قلبية و دماغية و خاصة لمن يعانون من امراض القلب و ارتفاع ضغط الدم 

كما تنصح الطبية بتجنب وضع الملح على اللحم قبل تناوله و استبداله بالليمون مع تناول الكثير من من الخضر  والاطعمة المشبعة بالالياف لتيسير عملية الهضم، موصية ايضا بعدم الإفراط في تناول الحلويات صباح يوم العيد تفاديا لإرباك الجهاز الهضمي و تجنب تاثيرات ذلك على مرضى السكري و القلب بالخصوص

 

 

 

كاتب المقال La rédaction

كلمات مفتاح

آخر الأخبار

منذ دقيقة 27

علّق رئيس الغرفة الوطنية لأصحاب المطاعم سليم شعبان على قرار وزارة المالية الداعي إلى الإسراع بالانخراط في المنظومة الوطنية الخاصة بآلات التسجيل الجبائية قائلا إن الغرفة مع تنظيم القطاع، وفق ما صرّح به لبرنامج "في 60 دقيقة" على ديوان أف أم

منذ دقيقة 39

التقى وزير الاقتصاد والتخطيط، سمير عبد الحفيظ، يوم الأربعاء 8 أفريل 2026، بسفير اليابان الجديد بتونس، سايتو جون، حيث عبّر الجانبان عن ارتياحهما لمستوى التعاون الثنائي، مؤكدين الحرص على تطويره في مختلف المجالات، لا سيما الاقتصادية

منذ دقيقة 58

اقترح النائب عن كتلة صوت الجمهورية بالبرلمان محمد أمين الورغي مقاطعة شراء الأضاحي نظرا لغلاء الأسعار وعدم مراعاة المقدرة الشرائية للمواطن، حسب ما صرّح به لبرنامج "في 60 دقيقة" على ديوان أف أم