الأكثر مشاهدة

26 11:01 2026 أفريل

علمت ديوان اف ام اليوم الأحد ان رئيس فرع كرة اليد في الترجي قيس عطية حدد إسم البديل المحتمل لتعويض رحيل الفني المصري باسم السبكي بنهاية الموسم الحالي لأسباب مهنية 

على المباشر

EXTRA TIME
الماتش مايوفاش في الدقيقة 90 🕝🕑 ديما فما الـ#Extra_Time ⚽... تحاليل ⛳ ومتابعات.. 📻🥇 مع حاتم قزبار وفريق من ألمع نجوم التحليل الرياضي في تونس 🎤..كل نهار من الإثنين للجمعة من 15:00 ل 17:00 ابتداء من يوم الاثنين 11-09-2023 #صوتكم 🎤🎧 #ديوان_اف_ام fréquence #DiwanFM #Sport_by_diwanfm 👉 91.2à Sfax 📻 93.5 sur le Grand Tunis
تنشيط
وطنية

ما يجب أن تعرفه قبل وأثناء وبعد تلقي لقاح كورونا

03 22:06 2021 ماي
تلقيح كورونا تونس
كشفت المنظمة الأممية التي تهتم بشؤون الطفل حول العالم ''يونيسيف'' ان ملايين الناس في جميع أنحاء العالم تلقوا الى غاية اليوم لقاح كوفيد-19 بشكل آمن وهكذا اقتربنا جميعاً خطوة من العودة إلى مزاولة النشاطات التي نحبها مع الأشخاص الذين نحبهم.

وسجلت المنظمة الأممية عديد التساؤلات حول عملية التلقيح وما الذي ينتظرهم عندما يصل إليهم الدور الى جانب الإجراءات الواجب اتخاذها بعد تلقي اللقاح.

قبل الذهاب

عليك القراءة عن الموضوع. هناك الكثير من المعلومات المضللة حول اللقاحات عبر الإنترنت، لذلك من الضروري الحصول على معلوماتك من مصادر جديرة بالثقة مثل اليونيسف ومنظمة الصحة العالمية. إذا كان لديك أي أسئلة حول تلقي لقاح كوفيد-19، فتحدث إلى طبيبك. حالياً، لا يجب تلقي لقاح كوفيد‑19 من قبل الأشخاص الذين يعانون من الحالات الصحية التالية وذلك لتجنب أي آثار سلبية محتملة:

- حساسية شديدة سابقة لأي من مكونات لقاح كوفيد-19.

- إذا كنت مريضاً حالياً أو تعاني من أعراض كوفيد-19 (لكن يمكنك تلقي اللقاح بعد تعافيك وموافقة طبيبك).

- تحدث إلى طبيبك. إذا كنت قد عانيت من قبل من أي رد فعل تحسسي شديد على أي لقاح أو كانت لديك أسئلة حول الأدوية التي تتناولها حالياً، فتحدث إلى مقدم الرعاية الصحية قبل موعد اللقاح.

- اعتن بنفسك. نم جيداً قبل موعد اللقاح واشرب الماء لتكون بأفضل حال يومها.

أثناء الموعد

- لا تنس تدابير الأمان. اتبع احتياطات السلامة في مركز اللقاحات، مثل التباعد الجسدي وارتداء الكمامة أثناء الانتظار.

- تحدث. دع مختص الرعاية الصحية يعرف ما إذا كانت لديك أي حالة طبية قد تمنع تلقي اللقاح (مثل الحمل أو ضعف في الجهاز المناعي).

- احتفظ بالوثائق. يفترض أن تتلقى بطاقة تلقيح عليها اسم لقاح كوفيد-19 الذي تلقيته ومتى تلقيته وأين تلقيته. تأكد من الاحتفاظ بهذه البطاقة في مكان أمين فقد تحتاج إليها في المستقبل.

بعد تلقي اللقاح

- البقاء للمراقبة. يجب على مقدم الرعاية الصحية مراقبتك لمدة 15 دقيقة بعد إعطاء اللقاح للتأكد من عدم وجود أي ردود فعل فورية. ولكن يندر جداً وقوع ردود شديدة.

- كن مستعداً لبعض الآثار الجانبية. تم تصميم اللقاحات لتمنحك المناعة دون مخاطر الإصابة بالمرض. وفي حين أنه من الطبيعي أن يتم بناء المناعة دون آثار جانبية، فمن الشائع أيضاً حدوث بعض الآثار الجانبية الخفيفة إلى المعتدلة التي تزول في غضون أيام قليلة من تلقاء نفسها.

- ومن الآثار الجانبية الخفيفة إلى المعتدلة التي قد تراها بعد تلقي اللقاح:

وجع في الذراع في موقع الحقن

حمى خفيفة

إجهاد

صداع

آلام في العضلات أو المفاصل 

قشعريرة

إسهال

- إذا استمرت أي من الأعراض لأكثر من بضعة أيام أو إذا كان هناك عرض شديد الحدة، فاتصل بمقدم الرعاية الصحية على الفور.

-اصطبر. تكوين المناعة يستغرق وقتاً. سيتم اعتبارك ملقحاً بالكامل بعد أسبوعين من الجرعة الثانية من لقاح Pfizer-BioNtech أو لقاح Moderna المضادين لكوفيد-19، أو بعد 15 يوماً من الجرعة الثانية من لقاح AstraZeneca، أو بعد أسبوعين من لقاح J&J/Janssen ذي الجرعة الواحدة.

حافظ على سلامة نفسك وسلامة الآخرين. في حين أن هذه اللقاحات فعالة للغاية في حماية الناس من المرض الشديد الناجم عن فيروس كوفيد-19، فإننا لا نزال غير متيقنين ما إذا كان من الممكن للشخص الذي تلقى اللقاح أن ينشر الفيروس حتى دون أن تظهر عليه أعراض. ولذلك، فمن المهم مواصلة احتياطات السلامة لحماية نفسك والآخرين، بما في ذلك: تجنب الأماكن المزدحمة، والتباعد الجسدي، وغسل اليدين، وارتداء الكمامة.

 

كاتب المقال La rédaction

كلمات مفتاح

آخر الأخبار

منذ ثانية 59

أعلنت وزارة الدّاخليّة في بلاغ مروري الاربعاء 29 أفريل، عن اتخاذ جملة من الإجراءات في إطار مُقابلة الجولة الثانية عشر إيّاب لبُطولة الرّابطة المحترفة الأولى لكُرة القدم التي ستدُور يوم غد الخميس 30 أفريل 2026 على الساعة 15.30 بملعب حمّادي العقربي برادس بين الترجّي الرّياضي التونسي والنادي الرّياضي الصّفاقسي

منذ دقيقة

أكد الناطق الرسمي باسم الاتحاد الجهوي للصناعة والتجارة والصناعات التقليدية بصفاقس، سليم المراكشي، أن الاقتصاد الدائري بات اليوم أحد أبرز المسارات الاقتصادية الحديثة، مشددًا على أنه لم يعد خيارًا، بل تحوّل إلى "ضرورة ملحّة" تفرضها التحولات البيئية والاقتصادية المتسارعة

منذ دقيقة 20

مثّل لقاء جمع امس وزير التعليم العالي والبحث العلمي منذر بلعيد، وحاكم ولاية وايومنغ بالولايات المتحدة الأمريكية مارك غوردن، وبحضور سفير الولايات المتحدة الأمريكية بتونس بيل بزي، وعدد من المسؤولين من الجانبين، مناسبة لتثمين التعاون القائم مع ولاية وايومينغ في مجال التعليم العالي والبحث العلمي وخاصة الشراكة بين جامعة وايومنغ وعدد من الجامعات التونسية والتي يتمّ في إطارها إنجاز مشاريع بحثية وبرامج لحركية الأساتذة والطلبة