الأكثر مشاهدة

منذ ساعتين

قال النائب بالبرلمان محمد علي فنيرة إن نحو مليون تونسي مهدّدون بقطع التيار الكهربائي خلال فصل الصيف، وذلك بنظام الحصص خلال فترات الذروة، خاصة في “القايلة”، على غرار ما حصل في الصائفة الماضية، بسبب ارتفاع الطلب مقابل محدودية قدرات الشبكة

على المباشر

RAF MAG
لمّة العادة تطل كل صباح بأحلى Ambiance 🎊 وبالجو الي يتحب 🎀 ب Récap الأخبار 🗞️و في الدنيا اش صار وماصار 📰 في #Raf_Mag مع رفيق بوشناق و les Rafmagueurs من الإثنين للجمعة ☀️ من 7:00 ل 9:30 متاع الصباح
تنشيط رفيق بوشناق
وطنية

وزارة الصحة تحذر من موجة الحر وتقدم جملة من النصائح

20 20:34 2025 جويلية
وزارة الصحة تحذر من موجة الحر وتقدم جملة من النصائح
حذرت وزارة الصحة في بلاغ اصدرته اليوم الأحد 20 جويلية 2025 من موجة الحر التي تشهدها البلاد التونسية هذه الأيام وقدمت جملة من النصائح لتجنب أضرار أشعة الشمس الحارقة وتأثيرها خاصة على بعض الفئات كالصغار وكبار السن والنساء الحوامل

ولفتت الوزارة إلى أن درجات الحرارة المرتفعة تصبح خطرا حقيقيا في مثل هذه الأيام خاصة مع الإصابة بالجفاف من الماء والتعرض لضربات الشمس.

ودعت الوزارة إلى شرب الماء حتى عند عدم الشعور بالعطش مع البقاء في مكان مكيف وفيه تهوئة وتجنب الخروج من الساعة 11 صباحا إلى الساعة الرابعة مساء.

كما أكدت الوزارة على ضرورة ارتداء ملابس خفيفة بلون فاتح وارتداء القبعة والنظارات الشمسية.

وشددت الوزارة على ضرورة التوجه إلى الطبيب مباشرة عند الشعور بالدوار أو الصداع او ارتفاع حرارة الجسم او الشعور بالعطش القوي.

كاتب المقال La rédaction

كلمات مفتاح

آخر الأخبار

منذ دقيقة 15

قال الرئيس الأمريكي دونالد ترامب لشبكة "إم إس ناو" ان إيران لم تعد المتنمر في الشرق الأوسط ولا أحد يريد مساعدتها لأنها لم تعد تمتلك عامل الردع

منذ دقيقة 20

تم بمقتضى أمر  رئاسي عدد 56 لسنة 2026 مؤرخ في 22 أفريل 2026 تسمية فهمي قزمير، مراقب دولة عام رئيسا مديرا عاما للصندوق الوطني للضمان الاجتماعي وفق ما صدر بالرائد الرسمي للجمهورية التونسية في عدده الصادر اليوم الخميس 23 أفريل

منذ دقيقة 41

أعلن البريد التونسي في بلاغ مساء الخميس 23 أفريل، أنه بامكان أصحاب جرايات التقاعد الصادرة عن الصندوق الوطني للتقاعد والحيطة الإجتماعي حاملي بطاقة "جرايتي"،  سحب جراياتهم بداية من اليوم الخميس 23 أفريل 2026 على الساعة الخامسة مساء إنطلاقا من الموزعات الآلية للأوراق المالية « داب» البريدية والبنكية