رياضة المشي
مقالات
22
20:56 2023 جويلية
يؤكد خبراء اللياقة البدنية على أهمية المشي بأقدام حافية في تخفيف متاعب الظهر والعمود الفقري لكونه يعمل على إزالة الانسدادات في المفاصل والأقراص الفقرية.
06
07:58 2020 أفريل
شدّد الأخصائي في أمراض الغدد والسكري، الدكتور مهدي كمون على ضرورة توخّي الحذر وأخذ الاحتياطات اللازمة في النظام الغذائي، بالنسبة لمريض السكري خلال فترة الحجر الصحي.
