الأكثر مشاهدة

18 13:34 2025 نوفمبر

شدد عضو مجلس نواب الشعب عن كتلة الأمانة و العمل عبد الستار الزارعي في مداخلة له الثلاثاء بمناسبة مناقشة مهمة الأسرة و المرأة و الطفولة و كبار السن بالبرلمان على ضرورة تنقيح مجلة الأحوال الشخصية لصالح المرأة و الطفل و الرجل

على المباشر

O'Star
حوارات مع اكبر النجوم والمشاهير 👑 des scoops 🎬 تصريحات 🎙️واخر الاصدارات الفنية 🎀 مع #أميمة_العياري في O'Star 🎺🎻 نهار السبت من 12:00 ل 14:00
تنشيط أميمة العياري
وطنية

الدكتور مهدي كمون: يجب على مرضى السكري توخّي الحذر في النظام الغذائي

06 07:58 2020 أفريل
مرضى السكري
شدّد الأخصائي في أمراض الغدد والسكري، الدكتور مهدي كمون على ضرورة توخّي الحذر وأخذ الاحتياطات اللازمة في النظام الغذائي، بالنسبة لمريض السكري خلال فترة الحجر الصحي.

وقال كمّون انه يتوجّب على مريض السكري ممارسة رياضة المشي يوميا في محل سكناه، والتعرّض لبعض الدقائق الى اشعّة الشمس والتي تُعدّ مصدراً جيداً للحصول على فيتامين "D"، ولمناعة الجسم بصفة عامة.

وحذّر كمون من الافراط في استهلاك المعجنات والدهون الضارة والحلويات، مع ضرورة المحافظة على الحمية المتّبعة في النظام الغذائي، وتناول المزيد من الخضر والغلال المانحة للفيتامين " C"، والتي تمنح مناعة إضافية للجسم.

كاتب المقال La rédaction

كلمات مفتاح

آخر الأخبار

منذ ثانية 14

علمت ديوان اف ام من مصادر مطلعة أن ادارة النادي الصفاقسي جددت طلبها الى الادارة الوطنية للتحكيم بتعيين حكم أجنبي في لقاء الجولة اللأخيرة من مرحلة الذهاب أمام النجم الساحلي

منذ دقيقة 13

تسلّمت الإدارة الجهوية للصحة بنابل، 3 سيارات إسعاف صنف"أ" لفائدة المستشفي الجامعي الطاهر المعموري نابل، والمستشفى الجهوي منزل تميم والمستشفى المحلي بقرمبالية، وذلك في إطار برنامج "الصحة عزيزة" الممول من الإتحاد الأوروبي

منذ دقيقة 36

قال عميد كلية العلوم بصفاقس عبد الله شحييدر إن الكلية دأبت على تنظيم تظاهرة "أيّام الأبواب المفتوحة" باعتبارها فرصة لفتح المؤسسة الجامعية أبوابها أمام أصحاب المؤسسات والبنوك ومكاتب التشغيل للالتقاء مباشرة بطلبة الكلية