الأكثر مشاهدة

09 00:09 2026 فيفري

تعرض لاعب النادي الرياضي الصفاقسي محمد الطرابلسي اليوم الأحد لخلع على مستوى منكب اليد اليسرى

على المباشر

60ddc1b4e17fb60ddc1b4e17fd.jpg
متابعة لآخر الاخبار ومواضيع الساعة ، أهم الاحداث والتطورات 🌏، ضيوف وحوارات في هنا تونس 📰 كل نهار من الاثنين للجمعة من نصف النهار حتى للماديساعتين هنا تونس مع ابتسام شويخة ديوان fm صوتكم ❤️
تنشيط
وطنية

الدكتور مهدي كمون: يجب على مرضى السكري توخّي الحذر في النظام الغذائي

06 07:58 2020 أفريل
مرضى السكري
شدّد الأخصائي في أمراض الغدد والسكري، الدكتور مهدي كمون على ضرورة توخّي الحذر وأخذ الاحتياطات اللازمة في النظام الغذائي، بالنسبة لمريض السكري خلال فترة الحجر الصحي.

وقال كمّون انه يتوجّب على مريض السكري ممارسة رياضة المشي يوميا في محل سكناه، والتعرّض لبعض الدقائق الى اشعّة الشمس والتي تُعدّ مصدراً جيداً للحصول على فيتامين "D"، ولمناعة الجسم بصفة عامة.

وحذّر كمون من الافراط في استهلاك المعجنات والدهون الضارة والحلويات، مع ضرورة المحافظة على الحمية المتّبعة في النظام الغذائي، وتناول المزيد من الخضر والغلال المانحة للفيتامين " C"، والتي تمنح مناعة إضافية للجسم.

كاتب المقال La rédaction

كلمات مفتاح

آخر الأخبار

منذ دقائق 10

أعطى والي قفصة سليم فروجة، اليوم الأربعاء 11 فيفري 2026، إشارة انطلاق عمل الوحدة الطبية المتنقلة للنجدة والإنعاش بالمستشفى المحلي ببلخير من ولاية قفصة، وذلك بدخول سيارة إسعاف صنف (أ) مجهزة بكافة الوسائل الطبية والأدوية الضرورية حيّز الاستغلال

منذ دقيقة 21

أكد عضو مجلس نواب الشعب النائب هشام حسني أهمية مراجعة الأداء على القيمة المضافة في المساكن حتى يتسنى للقطاع الخاص المشاركة في برنامج الكراء المملّك، حسب ما صرّح به خلال انعقاد جلسة عامة بالبرلمان

منذ دقيقة 26

قال النائب بمجلس نواب الشعب يسري البواب، بصفته من جهة المبادرة، إن مقترح القانون الأساسي المتعلق بالمحكمة الدستورية يندرج في إطار استكمال تركيز المؤسسات الدستورية المنصوص عليها في دستور 2022، وتحديدًا في بابه الخامس، معتبرًا أن إرساء المحكمة يمثل مطلبًا مواطنيًا لضمان علوية القانون بعد سنوات من التعطيل