الأكثر مشاهدة

22 21:27 2026 سبتمبر

فرضت رابطة الدوري الإيطالي لكرة القدم اليوم الثلاثاء، غرامة مالية قدرها 10 آلاف يورو على يوفنتوس، بسبب سلوك عدد من جماهيره التي لم تلتزم، الأحد، بدقيقة الصمت تكريماً لأسطورة كرة القدم الإيطالية ساندرو ماتسولا

على المباشر

O'Star
حوارات مع اكبر النجوم والمشاهير 👑 des scoops 🎬 تصريحات 🎙️واخر الاصدارات الفنية 🎀 مع #أميمة_العياري في O'Star 🎺🎻 نهار السبت من 12:00 ل 14:00
تنشيط أميمة العياري
وطنية

الدكتور مهدي كمون: يجب على مرضى السكري توخّي الحذر في النظام الغذائي

06 07:58 2020 أفريل
مرضى السكري
شدّد الأخصائي في أمراض الغدد والسكري، الدكتور مهدي كمون على ضرورة توخّي الحذر وأخذ الاحتياطات اللازمة في النظام الغذائي، بالنسبة لمريض السكري خلال فترة الحجر الصحي.

وقال كمّون انه يتوجّب على مريض السكري ممارسة رياضة المشي يوميا في محل سكناه، والتعرّض لبعض الدقائق الى اشعّة الشمس والتي تُعدّ مصدراً جيداً للحصول على فيتامين "D"، ولمناعة الجسم بصفة عامة.

وحذّر كمون من الافراط في استهلاك المعجنات والدهون الضارة والحلويات، مع ضرورة المحافظة على الحمية المتّبعة في النظام الغذائي، وتناول المزيد من الخضر والغلال المانحة للفيتامين " C"، والتي تمنح مناعة إضافية للجسم.

كاتب المقال La rédaction

كلمات مفتاح

آخر الأخبار

منذ دقيقة 30

قال المدير العام لتفقدية الشغل بوزارة الشؤون الاجتماعية نور الدين التريكي بمناسبة حضوره اليوم الجمعة ببرنامج 'هنا تونس ' ان منصّة إدارة العمل التي أطلقتها الوزارة تأتي في إطار التحول من العمل التقليدي الورقي الى العمل الرقمي وضمن توجه الدولة لرقمنة الإجراءات الإدارية

منذ دقيقة 42

قال المدير العام لتفقدية الشغل بوزارة الشؤون الاجتماعية نور الدين التريكي بمناسبة حضوره اليوم الجمعة ببرنامج 'هنا تونس 'ان قرابة ثلثي النزاعات الشغلية يقع فضها من قبل تفقديات الشغل ولا تذهب أمام القضاء

منذ دقيقة 55

طالب أولياء تلاميذ المدرسة الابتدائية بئر الدولة بمعتمدية بوحجلة من ولاية القيروان بالتدخل العاجل لصيانة المؤسسة، إثر انهيار جزء من سورها الخارجي.