الأكثر مشاهدة

08 20:17 2026 نوفمبر

احتفلت ولاية صفاقس، اليوم الأحد، بالعيد الوطني للشجرة، من خلال تنظيم الاحتفال الجهوي تحت شعار شجرة اليوم، غابة الغد

على المباشر

وطنية

الدكتور مهدي كمون: يجب على مرضى السكري توخّي الحذر في النظام الغذائي

06 07:58 2020 أفريل
مرضى السكري
شدّد الأخصائي في أمراض الغدد والسكري، الدكتور مهدي كمون على ضرورة توخّي الحذر وأخذ الاحتياطات اللازمة في النظام الغذائي، بالنسبة لمريض السكري خلال فترة الحجر الصحي.

وقال كمّون انه يتوجّب على مريض السكري ممارسة رياضة المشي يوميا في محل سكناه، والتعرّض لبعض الدقائق الى اشعّة الشمس والتي تُعدّ مصدراً جيداً للحصول على فيتامين "D"، ولمناعة الجسم بصفة عامة.

وحذّر كمون من الافراط في استهلاك المعجنات والدهون الضارة والحلويات، مع ضرورة المحافظة على الحمية المتّبعة في النظام الغذائي، وتناول المزيد من الخضر والغلال المانحة للفيتامين " C"، والتي تمنح مناعة إضافية للجسم.

كاتب المقال La rédaction

كلمات مفتاح

آخر الأخبار

منذ دقائق 4

استقبلت تونس منذ بداية سنة 2026 حوالي 85 ألف مريض أجنبي جاؤوا لتلقي العلاج تم تسجيلهم عبر المنصة الوطنية المخصصة للغرض ، وفق ما أفاد به وزير الصحة مصطفى الفرجاني في رده مساء الأحد على أسئلة نواب البرلمان بمناسبة مناقشة مهمة الصحة لسنة 2027

منذ دقيقة 19

قرر المدرب لطفي القادري الانسحاب من تدريب الشبيبة القيروانية وذلك إثر الهزيمة أمام النادي القربي بنتيجة هدفين دون رد، لحساب الجولة الثامنة من بطولة الرابطة المحترفة الثانية

منذ دقيقة 30

أفاد وزير الصحة مصطفى الفرجاني في رده مساء الأحد على أسئلة نواب البرلمان بمناسبة مناقشة مهمة الصحة لسنة 2027 أن العمل ببرنامج دعم الاختصاصات الطبية بالمناطق ذات الأولوية سيتواصل لافتا الى أن هذا البرنامج عزز أطباء الاختصاص في عديد الجهات