الأكثر مشاهدة

25 12:22 2025 أكتوبر

أعلنت الهيئة المديرة للنجم الرياضي الساحلي عن عدم بث مباراة فريقها القادمة ضد نايروبي يونايتد الكيني يوم الأحد 26 أكتوبر ضمن اياب الدور التمهيدي الثاني من كأس الاتحاد الافريقي لكرة القدم

على المباشر

ناس الديوان
#ناس_الديوان أحلى ناس وأحلى لمّة ماتلقاوها كان في ناس الديوان كل نهار ابتداء من17:00 إلي 19:00 مع #سماح_مفتاح #صوتكم #ديوان_اف_ام fréquence #DiwanFM 91.2à Sfax 93.5 sur le Grand Tunis
تنشيط
وطنية

أخصائية في أمراض السكري والسمنة تقدم بعض النصائح الغذائية بمناسبة عيد الاضحى

:تحديث 31 07:52 2020 جويلية
شددت أخصائية أمراض الغدد والسكري والسمنة الدكتورة هالة الجموسي مروان على ضرورة تناول أكبر قدر ممكن من المياه إلى جانب تناول المواد الغنية بالألياف على غرار الخضر خلال عيد الاضحى وذلك لتسهيل عملية الهضم .
شددت أخصائية أمراض الغدد والسكري والسمنة الدكتورة هالة الجموسي مروان على ضرورة شرب أكبر قدر ممكن من المياه إلى جانب تناول المواد الغنية بالألياف على غرار الخضر خلال عيد الاضحى وذلك لتسهيل عملية الهضم .

كما دعت دكتورة هالة الجموسي مروان إلى عدم الإفراط في أكل لحم الخروف مع الابتعاد عن المشروبات الغازية.


وفيما يتعلق بالأشخاص الذين يعانون من الامراض المزمنة على غرار السكري أكدت أخصائية أمراض الغدد والسكري والسمنة الدكتورة هالة الجموسي مروان على ضرورة عدم إكثار هؤولاء من أكل ''البازين'' وهي الأكلة التقليدية في ولاية صفاقس في عيد الاضحى مع أكل اللحوم بكميات قليلة.

وللاشارة فإن تونس تحتفل اليوم الجمعة 31 جويلية 2020 بعيد الاضحى المبارك اعاده الله علينا وعلى الأمة الاسلامية بالخير واليمن و البركة.

صورة توضيحية 

آخر الأخبار

منذ ساعات 7

قال العاهل الأردني الملك عبد الله الثاني، الأحد، إن الأردن لن يقبل باستمرار انتهاكات الإحتلال في الضفة الغربية

منذ ساعات 7

قال مسعد بولس، مستشار الرئيس الأميركي دونالد ترامب للشؤون الأفريقية، إن العالم يراقب بقلق بالغ أفعال قوات الدعم السريع والوضع في مدينة الفاشر بالسودان، مطالبا بحماية المدنيين

منذ ساعات 8

دعا المكتب التنفيذي لجمعية القضاة التونسيين، السلطات التونسية إلى إيقاف إجراءات تعليق نشاط الجمعية التونسية للنساء الديمقراطيات، والتراجع عنها وتمكين الجمعية من استئناف نشاطها بشكل عادي