الأكثر مشاهدة

10 21:15 2026 نوفمبر

علمت ديوان اف ام اليوم الثلاثاء ان الحصة التدريبية الأولى للمدرب الجديد لفريق الملعب الڨابسي مجدي الراشدى ألغيت لأسباب تنظيمية 

على المباشر

ناس الديوان
#ناس_الديوان أحلى ناس وأحلى لمّة ماتلقاوها كان في ناس الديوان كل نهار ابتداء من17:00 إلي 19:00 مع #سماح_مفتاح #صوتكم #ديوان_اف_ام fréquence #DiwanFM 91.2à Sfax 93.5 sur le Grand Tunis
تنشيط
وطنية

أخصائية في أمراض السكري والسمنة تقدم بعض النصائح الغذائية بمناسبة عيد الاضحى

:تحديث 31 07:52 2020 جويلية
شددت أخصائية أمراض الغدد والسكري والسمنة الدكتورة هالة الجموسي مروان على ضرورة تناول أكبر قدر ممكن من المياه إلى جانب تناول المواد الغنية بالألياف على غرار الخضر خلال عيد الاضحى وذلك لتسهيل عملية الهضم .
شددت أخصائية أمراض الغدد والسكري والسمنة الدكتورة هالة الجموسي مروان على ضرورة شرب أكبر قدر ممكن من المياه إلى جانب تناول المواد الغنية بالألياف على غرار الخضر خلال عيد الاضحى وذلك لتسهيل عملية الهضم .

كما دعت دكتورة هالة الجموسي مروان إلى عدم الإفراط في أكل لحم الخروف مع الابتعاد عن المشروبات الغازية.


وفيما يتعلق بالأشخاص الذين يعانون من الامراض المزمنة على غرار السكري أكدت أخصائية أمراض الغدد والسكري والسمنة الدكتورة هالة الجموسي مروان على ضرورة عدم إكثار هؤولاء من أكل ''البازين'' وهي الأكلة التقليدية في ولاية صفاقس في عيد الاضحى مع أكل اللحوم بكميات قليلة.

وللاشارة فإن تونس تحتفل اليوم الجمعة 31 جويلية 2020 بعيد الاضحى المبارك اعاده الله علينا وعلى الأمة الاسلامية بالخير واليمن و البركة.

صورة توضيحية 

آخر الأخبار

منذ دقيقة 18

يشهد طقس اليوم الجمعة سحبا عابرة تكون أحيانا كثيفة بالمناطق الساحلية للشمال الغربي وبأقصى الجنوب مع بعض الأمطار المتفرقة وفق بلاغ للمعهد الوطني للرصد الجوي على صفحته بالفيسبوك

منذ ساعات 8

عثر باحثون على الحمض النووي لفيروس قاتل داخل إحدى المخطوطات التاريخية، التي يبلغ عمرها نحو ألف عام، في خطوة قد تفتح الباب أمام دراسة أمراض قديمة

منذ ساعات 8

قال الرئيس الأمريكي دونالد ترامب اليوم الخميس إن الولايات المتحدة لا تحتاج إلى اتفاق مع إيران، ووجه نائبه جيه.دي فانس، الذي لعب دورا في جهود إنهاء الحرب، بأن يكرس "كامل اهتمامه وتركيزه" لقضايا الجريمة ​والفساد المزعومة في المدن والولايات التي يديرها الديمقراطيون.